বর্তমানে মাথা থেকে চুল পড়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে উঠেছে। আপনার যদি প্রতিদিন মাথা থেকে ৫০-১০০টি চুল পড়ে এটা স্বাভাবিক কিন্তু যখন চুল পড়া মাত্রাতিরক্ত হয় সেটা অনেক বড় সমস্য হয়ে দাঁড়ায়। মানুষের সৌন্দর্যের অন্যতম আকর্ষন চুল আর এটা যখন অকালে … Read more
আপনার কি খাবার খেয়ে দীর্ঘসময় হজম করতে পারছেন না ? যদি হজম করতে সমস্যা হয় তাহলে নিচে দেওয়া নিয়মগুলো প্রতিদিন মেনে চলতে পারলে সহজে হজমশক্তি বৃদ্ধি করা সম্ভব। আগে জেনে নেওয়া যাক কি কারণে হজমের সমস্যা গুলো শুরু হয়। হজমশক্তি কমে যাওয়ার … Read more
আপনি কি ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখার সহজ উপায় খুঁজছেন। ডায়বেটিস দৈনিন্দিন জীবনে একটি বড় প্রভাব ফেলতে পারে। যার জন্য রক্তে শর্করা মাত্রা এবং জীবন ধারা এবং জীবনধারা যত্নশীল হওয়া বেশ জরুরী। আপনি চাইলে নিয়ম মেনে চলাচল মাধ্যমে ডায়বেটিস ৭০% নিয়ন্ত্রণ রাখা সম্ভব ও … Read more
আপনি কি গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের সড়ক পরিবহন ও মহাসড়ক বিভাগে ঢাকা ম্যাস ট্রানজিট কোম্পনি লিমিটেড নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি খুঁজছেন? যদি খুঁজে থাকেন তা হলে আপনি সঠিক ওযেব সাইটে প্রবেশ করেছেন। সম্প্রতিক বাংলাদেশ সরকারের এর অধীনস্ত ঢাকা ম্যাস ট্রানজিট কোম্পনি লিমিটেড নিয়োগ তাদের অফিসিয়াল … Read more
সারাদিন সুস্থ থাকতে চান। তবে সকালের খাবারের দিকে নজন দিন। কারণ সারদিনে আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টিমান জোগাতে সকালে নাস্তা খাওয়ার উপর নির্ভর করে। সকালে স্বাস্থ্যকর নাস্থা হতে পারে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার। আমাদের মধ্যে অনেকই আছেন, যারা সকালে কাজে যাওয়ার সময় … Read more
আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো হার্ট বা হৃৎপিণ্ড। আজ আমরা হার্ট ভালো রাখার সহজ ১১ টি উপায় জানবো। হার্ট বা হৃৎপিণ্ড ভালো রাখবে এমন খাবার আমাদের প্রতিদিন সেবন করা উচিত। এই অঙ্গটি আমাদের দেহের প্রতিটি প্রান্তে অক্সিজেন ও পুষ্টি সমৃদ্ধ রক্ত … Read more